ما استخدامات عشبة الزوفا؟
هناك العديد من الاستخدامات الممكنة لعشبة الزوفا ومنها:
1. الطهي: يمكنك اضافة عشبة الزوفا إلى غدائك باتباع الطرق التالية:
يتم طهي الأوراق الطازجة وتناولها مثل السبانخ والخبيزة وغيرها من النباتات العشبية
يتم تجفيف الأوراق واضافتها الى خلطات التوابل
2. الاستخدامات الطبية: حيث تعمل على علاج المشاكل الصحية التالية:
تساعد في التقليل من مشاكل التنفس من خلال إضافتها الى الشاي
يساهم الزيت المستخلص من تلك العشبة في علاج مشاكل الجلد والتهاب المفاصل والعضلات
تعمل على تنظيم دقات القلب.
تناول مشروب من أوراق عشبة الزوفا يساعد في حل العديد من مشاكل الجهاز الهضمي.