نصائح صحية عند تناول البسبوسة؟
تحتوي البسبوسة على كمية كبيرة من السكر وسعرات حرارية عالية.
استخدم الحليب خالي الدسم لتقليل السعرات الحرارية قليلاً.
بالنسبة لمرضى السكري فهي ليست ملائمة لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السكر، لذا يفضل تجنب تناول هكذا نوع من الحلويات أو الاكتفاء بتناول قطعة صغيرة جداً.
بالنسبة لمرضى القلب كمية السكر العالية قد تؤدي الى السمنة مما يضغط على القلب والشرايين، من المسموح تناول الكمية والحصص الملائمة والمحسوبة مع استخدام الحليب خالي الدسم