ما هي مميزات رجيم الشوربة؟
هناك بعض المميزات التي يقدمها رجيم الشوربة، وتشمل:
الحصول على نتيجة سريعة: يمكن ملاحظة النتيجة بعد مرور أسبوع من بدء الحمية، حيث يتم فقدان حوالي 4.500 غرام من الوزن، ولا تعتبر من أنظمة الرجيم الكيميائي الضار.
تناول مختلف العناصر الغذائي: لا تسبب هذه الحمية الحرمان من مختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم على مدار الأسبوع سواء خضروات أو فواكه أو بروتين أو منتجات ألبان.
انخفاض الشعور بالشبع: يساعد تناول الحساء على امتلاء البطن لأن أغلب محتواها من الماء، بالإضافة إلى الخضروات الغنية بالألياف، والتي لا يتم هضمها سريعاً، وبالتالي لا تسبب الشعور بالجوع لفترة طويلة.