ما كيفية المحافظة على مستويات السكر في الدم
عندما يقوم مريض السكري بإبقاء نسبة السكر في الدم في النطاق الصحي أي أن قراءة الهيموغلوبين A1C لا تتجاوز 7٪، فحينئذٍ ستقل نسبة خطر تلف الأعصاب المسبب لحرارة القدمين بما يعادل 60٪، كما تحدّث الدكتور آرون آي فينيك مدير وحدة الأبحاث والغدد الصم العصبية في كلية إيسترن فيرجينيا الطبية،"بأنه يمكن لمستويات السكر في الدم الطبيعية أن تخفف من آلام الاعتلال العصبي السكري المسبب لحرارة القدمين"، حيث إنه يمكن المحافظة على مستويات السكر في الدم على النحو الآتي:
• المحافظة على الوزن الصحي.
• التحكم في مستويات التوتر لدى الشخص بأن تبقى منخفضة.
• ممارسة التمارين الرياضية البسيطة لمدة 30 دقيقة يوميًا، ولما يقارب 5 أيام في الأسبوع.
• القيام بتناول الدواء العلاجي كما هو موصوف من قبل الطبيب المختص للمحافظة على مستويات السكر في الدم طبيعية.
يمكن لمريض السكري المحافظة على مستويات السكر في الدم طبيعية، من خلال قيامه بمجموعةٍ من الخطوات التي تضمن تخفيف آلام حرارة القدمين.