مخاطر السمنة على الصحة
بالرغم من أن الغالبية العظمى وبالأخص من النساء يبحثن عن إنقاص الوزن سعياً وراء القوام الممشوق والمنظر الخارجي إلا أن الأولى والأهم من وجهة نظر المختصين وخبراء التغذية يكمن في تفادي أعراض السمنة الزائدة التي تربطها علاقة طردية قوية مع زيادة احتمالية الإصابة بالعديد من الأمراض الجسدية والمشاكل النفسية على غرار :
اضرار السمنة المفرطة
- تعزيز نمو بعض أنواع الأورام السرطانية وخاصة المرتبطة بالجهاز الهضمي مثل سرطان القولون كما النساء السمينات هم الأكثر عرضة لسرطان الثدي.
- داء السكري من الدرجة الثانية وارتفاع معدل الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية.
- ارتفاع ضغط الدم وما قد ينجم عنه من سكتات دماغية وجلطات القلب والأوردة.
- تأخر الحمل وضعف القدرة على الإنجاب واضطرابات الدورة الشهرية عند السيدات.
- رفع خطر الإصابة بالفشل الكلوي والنقرس بسبب عدم انضباط السكر والضغط.
- التهاب الكبد الناتج عن الدهون المحيطة به المعروفة بتشمع الكبد.
- التعرض بشكل أكبر للالتهابات الجلدية.
- الانزلاق الغضروفي وألام العظام وأمراض المفاصل.
- مشاكل التنفس وخصوصاً أثناء النوم.
اضرار السمنة النفسية
لا يقل التأثير النفسي للسمنة خطورة عن اضرار السمنة على الجسم بل الحقيقة أنه قد يفوقها في بعض الحالات خاصة الذين يعانون من اكتئاب الوزن الزائد مما قد يدفع المريض إلى محاولة الانتحار بدافع الهروب من التنمر والتخلص من أعراض السمنة النفسية المتمثل أهمها في :
- الاكتئاب واضطراب النوم والانفعالات العصبية بسبب التغيرات الفسيولوجية وخصوصاً لدى السيدات حيث تتأثر الهرمونات لديهن بصورة أكبر من الرجال.
- تدني تقدير الذات وعدم القدرة على تقبل شكل الجسم بالأخص ومن ثم فقدان الثقة بالنفس والانطواء مما يؤدي للشعور بالكبت والقلق المستمر ويعزز الإحساس بالانهزامية والاستسلام.
- الشراهة المرضية والمعروفة طبياً بإسم مرض البوليميا أو النهام العصابي وهي أحد أوجه اضطرابات الأكل الأكثر شيوعاً حيث يفقد المريض فيها السيطرة على رغبته في تناول كميات كبيرة جدا من الطعام بفترات متقاربة وخصوصاً عند الشعور بالغضب أو الحزن.
- العدوانية السلبية والتوتر الانفعالي واللجوء للحيل الدفاعية وغيره من الصعوبات والمشاكل الدراسية وانخفاض معدلات التحصيل والرغبة في التغيب عن المدرسة وكافة الأنشطة الاجتماعية والرهبة من الاختلاط وحب العزلة والوحدة خوفاً من السخرية وازدراء بالآخرين وخصوصاً بعد التعرض لواقعة تنمر.
◄ يمكنك قراءة المزيد من المعلومات عن مخاطر السمنة على الصحة