لارتفاع سعراته الحرارية لا ينصح به لتخفيف الوزن ويمكن استخدامه فقط بكمية قليله لإعطاء النكهة. وينصح به في فترات النقاهة للمرضى وكذلك للأشخاص الذين يعانون من النحافة؛ إذ إن امتصاص دهونه سريع في الجسم.
يمكنك التعرف على المزيد حول الموضوع جوز الهند المجفف للتنحيف