ما أعراض إدمان النيكوتين وعلامات الانسحاب؟
النيكوتين هو أحد المواد التي يصعب جداً الإقلاع عنها بعد إدمانها! ولكن وعندما يقرر الشخص تركها تماماً، فإنه سوف يشعر بمجموعة من الأعراض، والتي نسميها أعراض انسحاب النيكوتين من الجسم، وهذه أهمها:
زيادة الشهية والرغبة في تناول الطعام.
أرق واضطرابات في النوم.
قلق واكتئاب.
صداع.
تعرق زائد.
إمساك.
تقلبات مزاجية حادة.
صعوبة في التركيز أو الانتباه.
عصبية وتحسس من أقل الأمور.
وتختلف الفترة التي يحتاجها الجسم للتخلص من النيكوتين تماماً تبعاً لعدة عوامل، أهمها:
العمر، إذ يميل النيكوتين للبقاء لمدة أطول في أجسام الأشخاص فوق عمر 65 عاماً.
الجنس، إذ يختفي النيكوتين من جسم المرأة أسرع من الرجل، خاصة إذا كانت المرأة تتناول حبوب منع الحمل.
مدة التدخين، فكلما كانت الفترة التي قام فيها الإنسان بالتدخين أطول كلما احتاج الجسم لوقت أطول لتنظيف نفسه من النيكوتين.
ومن الجدير بالذكر التنويه هنا إلى أن علامات انسحاب النيكوتين تبلغ أقصاها في اليوم الثالث من تدخين اخر سيجارة.