لماذا يشعر البعض بالراحة عند طقطقة الظهر؟
لا زال العلماء ليسوا متأكدين تمامًا من أسباب حدوث طقطقة الظهر، وإن كانت تسبب مخاطر أو فوائد حقيقية، ويوجد بعض النظريات حول هذا الموضوع، منها الاتي:
أن الحركة بشكل عام تساعد في تقليل الألم كما في نظرية تحكم البوابة (Gate-control theory).
يربط البعض صوت الفرقعة الذي يأتي من المفاصل بأنه علامة على أن ما يفعلونه يساعدهم على الشعور الجسدي بالراحة.
قد تؤدي طقطقة الظهر إلى الشعور الحقيقي بالراحة لدى الكثير من الأشخاص الذين يقضون معظم يومهم جالسين، ويعود السبب في ذلك إلى أن العديد من العضلات التي تدعم العمود الفقري يمكن أن تصبح متيبسة بعد فترات طويلة من الخمول، وتمدد هذه العضلات حتى لو عن طريق طقطقة الظهر قد يسبب الشعور بالراحة.
بالرغم من عدم وجود أبحاث كافية حول هذه الفرضية إلا أن هناك بعض الادعاءات بأنه يتم إطلاق الإندورفين عند طقطقة المفاصل، مما يعطي شعورًا مؤقتًا بالراحة.