ماهى الوصفات الطبية لنفخ الشفايف ؟
• تجنبي الممارسات الغير صحية التي تؤذي بصحة شفتيك ومنها تقليص حجمهم مثل التدخين، حيث يُسبب تغير لون الشفايف وظهور التجاعيد والتشققات بها، ولعق الشفايف حيث يسبب ذلك انتشار اللعاب الحمضي عليها وإزالة الزيوت الطبيعية عنها فيتقلص حجمها.
• تناولي أطعمة غنية بالكربوهيدرات مثل الخبز والمكرونة والأرز حتي تستطيعي نفخ الشفايف ، وذلك لأنها تمنح الجسم الطاقة التي يحتاجها، حيث عندما يعجز عن إيجاد تلك الطاقة في الطعام يقوم بحرق الدهون الموجودة في الطبقات تحت الجلد وبالتالي يقل حجم الخدود والشفايف.
• شرب المزيد من الماء خاصةً إذا كنت تعيشين في مناطق حارة وتتعرقين أكثر، حيث ينبغي على المرأة التي يبلغ وزنها 150 رطل شرب ما يقرب من 75 أونصة أي حوالي 2200 مللي من الماء كل يوم.
• تدليك مزيج من زيت اللوز وزيت جوز الهند على الشفايف يوميًا.