ما أسباب الحموضة
لتحديد طرق علاج الحموضة يجب معرفة أسبابها، ويعد أحد الأسباب الشائعة للإصابة بالحموضة هو خلل يصيب المعدة، يسمى هذا الخلل بفتق الحجاب الحاجز، حيث يحدث هذا الفتق عند تحرك الجزء العلوي من المعدة فوق الحجاب الحاجز، والحجاب الحاجز عبارة عن عضلة تفصل بين المعدة الصدر تساعد في الحفاظ على الحمض في المعدة، بالإضافة إلى أسباب أخرى، وتشمل هذه الأسباب على الآتي:
• تناول الوجبات بكميات كبيرة أو الاستلقاء مباشرةً بعد تناول الوجبة.
• الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
• تناول وجبات ثقيلة على المعدة والنوم بعدها على الظهر أو الانحناء.
• تناول الوجبات قبل النوم.
• تناول بعض الأطعمة كالحمضيات والشوكولاتة والطماطم والنعناع والثوم والبصل والأطعمة الغنية بالدهون والتوابل.
• شرب بعض المشروبات كالكحول أو المشروبات الغازية أو القهوة أو الشاي.
• استخدام بعض الأدوية كأدوية ضغط الدم وأدوية العضلات.
• الحامل.
• التدخين.