هل هناك طريقة للتخلص من أصوات البطن المزعجة
يعتمد العلاج المُتبع لعلاج أصوات البطن المزعجة على المُسبب لظهور هذا العَرَض، من نظامٍ غذائيّ أو حتى المشاكل الهضميّة التي يُمكن أن تُنتج هذه الأصوات، من أهم الأساليب التي تضمن عدم ظهور الاصوات وتجنبها الآتي:
• العمل على تجنّب بعض الأطعمة التي تؤدي إلى تكوّن الغازات داخل الأمعاء، ومن الأمثلة عليها البقوليات المُتمثلة بالفاصولياء ومنتجات الحبوب الكاملة، والمشروبات الغازيّة، وبعض الخضروات مثل الملفوف والبروكلي، بالإضافة إلى منتجات الألبان.
• تجنّب العادات التي تضمن ابتلاع الهواء وتراكمه داخل الجهاز الهضمي، مثل تناول الطعام بسرعةٍ كبيرة أو مضغ العلكة.
• بالإمكان تناول البروبيوتيك للتقليل من أصوات البطن المزعجة، وذلك عند الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
• عند ترافق أصوات البطن مع بعض الحالات الطبيّة الطارئة، مثل النزيف أو تلف وأنسداد الأمعاء الشديد، يجب اللجوء إلى أقرب قسم طوارئ لتلقي العلاج في المستشفى.