طريقة تجهيز عصير البنجر الصحي
اسم الوصفة: طريقة تجهيز عصير البنجر الصحي
نوع الوصفة: مشروبات
وقت الطبخ: دقيقة
نوع الوصفة: سهلة
المكونات
2 علب لبن زبادي بنكهة الفانيليا
1 لتر عصير برتقال
500 غ بنجر
ملعقة عسل
طريقة التحضير
قومي بغسل البنجر جيدًا واسلقيه حتى يصبح طري واحتفظي بكوب من ماء السلق.
بعد تقشير البنجر ضعيه في الخلاط الكهربائي مع ماء السلق وبقية المكونات.
ضعي العصير في الثلاجة حتى يبرد ثم استمتعي بشربه.