فوائد الشاي الاخضر لتنحيف البطن
يسعى جميع الرجال والسيدات للحصول على وزن مثالي والتخلص من الكرش ، الذي يؤرق حياتهم ويمنعهم من الاستمتاع بالحياة والملابس التي يفضلونها خاصة السيدات نظرا لمرحلة الحمل والولادة ، ونذكر لكم فوائد الشاي الأخضر في التخلص من الكرش بشكل نهائي كالآتي :-
- يساعد الشاي الأخضر في زيادة معدل حرق السعرات الحرارية بالأخص التي تتواجد في منطقة البطن .
- يقوم بتليين حركة الأمعاء داخل البطن والتخلص من الإمساك ، وبالتالي الهضم الجيد للطعام .
- يحتوي على كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات التي تفيد الجسم وخصوصاً السيدة الحامل .
- يقوم بتقوية جهاز المناعة للجسم ويحارب الأمراض المتعددة .
- ذو فاعلية كبيرة في عملية تجديد خلايا البطن المترهل بعد الولادة .
- يحتوي الشاي على ألياف طبيعية من البكتين تساعد المعدة في العمل بشكل طبيعي وتساعد في تسهيل حركة الأمعاء .
◄ يمكنك قراءة المزيد من المعلومات عن فوائد الشاي الاخضر لتنحيف البطن