فوائد الاعشاب الطبية
استخدام الأعشاب جنبا إلى جنب مع الأساليب الطبية يمكن تنظيمه مع الطبيب المعالج، ويعد تناول الأعشاب أقل مخاطرة من تناولات تركيبات مصنعة، وهي أيضا وسيلة لإضافة العناصر الغذائية اللازمة، ومن الممكن أن يكون للأعشاب التي لا تنظمها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للسلامة أو الجودة شك في سلامتها وعرضتها للتلوث.
وهناك المئات من الأعشاب والزهور والتوت والنباتات الشائعة بشكل ملحوظ، والتي تخدم جميع أنواع الأغراض الطبية والصحية الهامة ومن بينهم مضادات الالتهابات، مضادات للفطريات، طارد الحشرات، المطهر، مضاد للجراثيم، إزالة السموم وتقليل الحمى ومضادات الهيستامين وتسكين الآلام، وتخفيف الصداع، ومشاكل البطن، والتهيج من لدغ الحشرات، ويمكن أيضا استخدامها كزينة، وهناك الكثير من الأعشاب والتوابل التي تحتوي على مركبات نباتية قوية يمكنها تخفيف الألم والوقاية من الأمراض المختلفة مثل الزهايمر ومكافحة السرطان وأمراض القلب، وحتى اليوم ما زلنا نستخدم الأعشاب والتوابل التي تم تداولها في العصور الوسطى مثل الكركم والفلفل الأسود والكمون والقرفة والزنجبيل والقرنفل وجوزة الطيب.
◄ يمكنك قراءة المزيد من المعلومات عن فوائد الاعشاب الطبية