تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
فطحل
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
التصنيفات
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في معلومات عامة
0
تصويتات
5
إجابة
82
مشاهدات
أفضل فنون الدفاع عن النفس
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
أفضل فنون الدفاع عن النفس
أفضل ألعاب الدفاع عن النفس للاطفال
أفضل رياضة للدفاع عن النفس للبنات
أفضل فن قتالي للشارع
الفنون القتالية الممنوعة
ترتيب أقوى الفنون القتالية
0
تصويتات
2
إجابة
101
مشاهدات
ماهي فوائد رياضة الجمباز
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
ماهي فوائد رياضة الجمباز
أنواع الجمباز
أهداف الجمباز
أهم المصطلحات المستخدمة في رياضة الجمباز
السن المناسب لتعليم الجمباز
ما هي رياضة الجمباز؟
اذكر فوائد رياضة الجمباز
إليك فوائد رياضة الجمباز
تعرف على فوائد رياضة الجمباز
ما هي فوائد رياضة الجمباز
فوائد رياضة الجمباز
0
تصويتات
6
إجابة
86
مشاهدات
فوائد الرياضة : قائمة ستقنعك بالبدء من اليوم
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
فوائد الرياضة : قائمة ستقنعك بالبدء من اليوم
١٠ فوائد الرياضة
فوائد الرياضة النفسية
فوائد الرياضة للاطفال
فوائد الرياضة للبشره
فوائد الرياضة للعقل
فوائد الرياضة للقلب
فوائد الرياضة للمرأة
0
تصويتات
3
إجابة
100
مشاهدات
ممارسة الرياضة و دورها في علاج البواسير
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
رياضة ممنوعة على الحامل
ممارسة الرياضة ليس لها تأثير على الشعور بالاسترخاء وتحسن حالة المزاج
ممارسة الرياضة ليس لها تأثير على الشعور بالاسترخاء وتحسن حالة المزاج ساعدني
كيفية زيادة هرمون السيروتونين
ممارسة الرياضة و دورها في علاج البواسير
هرمون السعادة والرياضة
السكوات والبواسير
تمارين البطن والبواسير
تمارين للشفاء من البواسير
هل المشي مفيد للبواسير
هل رياضة كمال الأجسام تسبب البواسير؟
0
تصويتات
5
إجابة
84
مشاهدات
تأثير ممارسة الرياضة على هرمون السيروتونين
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
ممارسة الرياضة ليس لها تأثير على الشعور بالاسترخاء وتحسن حالة المزاج
تأثير ممارسة الرياضة على هرمون السيروتونين
ممارسة الرياضة ليس لها تأثير على الشعور بالاسترخاء وتحسن حالة المزاج ساعدني
أدوية تزيد هرمون السيروتونين
إفراز هرمون السيروتونين
الهرمونات التي تفرز أثناء الرياضة
كيفية زيادة هرمون السيروتونين
هرمون السعادة والرياضة
0
تصويتات
4
إجابة
92
مشاهدات
حقائق وخرافات عن ممارسة الرياضة
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
حقائق وخرافات عن ممارسة الرياضة
فوائد ممارسة الرياضة يومياً
كثرة التمارين الرياضية
كيف تعرف إنك أفرطت فى ممارسة التمارين الرياضية؟
متى يجب ممارسة الرياضة؟
مدة ممارسة الرياضة
رياضة ممنوعة على الحامل
0
تصويتات
4
إجابة
65
مشاهدات
فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
الرياضة للحامل
رياضة الحامل في الاشهر الأولى
رياضة ممنوعة على الحامل
فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل
نصائح عند ممارسة الرياضة في الحمل
0
تصويتات
3
إجابة
67
مشاهدات
أهمية الرياضة وأثرها على المسنين
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
أهمية الرياضة وأثرها على المسنين
أنواع الرياضة المناسبة لكبار السن:
الرياضة والسنالنشاط البدني لكبار السن
فوائد المشي لكبار السن
الطاقة المستنفذة
0
تصويتات
4
إجابة
82
مشاهدات
ما هي تمارين الأيروبيك
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
احتاج تمارين لإزالة تجاعيد الجبهة
ما هي تمارين الأيروبيك
حدد طرق لإزالة تجاعيد الجبهة 2021
تمارين أيروبيك للبطن
تمارين الأيروبيك المنزلية
تمارين الأيروبيك للرقص:
فوائد تمارين الأيروبيكما هي تمارين الأيروبيك
0
تصويتات
6
إجابة
64
مشاهدات
كيف اعرف الرياضة المناسبة لي؟
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
كيف اعرف الرياضة المناسبة لي؟ اختبار يعرفك الرياضة المناسبة لك
الأسس العلمية لاختيار الرياضة المناسبة لعمر الطفل
الرياضة المناسبة لقصار القامة
الرياضة المناسبة لكل عمر
الرياضة المناسبة للمرأة مع الأسبابكيف اعرف الرياضة المناسبة لي؟
الذي يمكن ان يكون قدوه لي
كيف اعرف الرياضة المناسبة لي؟
0
تصويتات
2
إجابة
66
مشاهدات
علاقة الرياضة بالصحة
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
التوافق عنصر من عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء؟
علاقة الرياضة بالصحة
السرعة من عناصر اللياقة البدنية
التوافق عنصر من عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء؟ صح أم خطأ
الرياضة والصحة pdf
تأثير ممارسة الرياضة على الصحة العامة
علاقة الرياضة بالصحة النفسية
علاقة الرياضة بالصِّحة وأثرها على بعض أجهزة الجسم
نصائح لتحفيز ممارسة الرياضة:
0
تصويتات
3
إجابة
91
مشاهدات
تعريف التربية البدنية
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
تحضير مادة التربية البدنية
تعريف التربية البدنية
تسجيل حساب معلم على منصة ادمودو
أنواع التربية البدنية
أهمية التربية البدنية
فوائد التربية البدنية
مفهوم التربية البدنية والرياضية والفرق بينهما
مقدمة عن التربية البدنية والرياضية
0
تصويتات
2
إجابة
66
مشاهدات
فوائد ركوب الخيل الجسمانية والنفسية المتعددة
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
بين ما حكم ركوب الخيل للنساء؟
فوائد ركوب الخيل الجسمانية والنفسية المتعددة
ما حكم ركوب الخيل للنساء؟
أنواع الخيول
أولًا: الفوائد الجسمانية
تحذيرات من رياضة ركوب الخيل
ثانيًا: الفوائد النفسية
فوائد ركوب الخيل
0
تصويتات
5
إجابة
112
مشاهدات
الأكل بعد التمرين وقبله وكيف يتم تقدير حجم الوجبات للتمارين؟ وأهميته
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
لكتابة التوضيحية أكتب فقرة أوضح فيها كيف يعمل الجرس الكهربائي
الأكل بعد التمرين وقبله وكيف يتم تقدير حجم الوجبات للتمارين؟ وأهميته
عندما أجيب بالتفصيل عن جميع الاسئلة فإنني أتأكد من:
1- المكونات
2- طريقة التحضير
أفضل أطعمة صحية يفضل تناولها بعد التمرين
أهم الوجبات الخفيفة للرياضيين
أهم وجبات ما بعد التمرين
أهمية تناول وجبات خفيفة في حياة الرياضي
أهمية شرب السوائل قبل التمرين وبعده
إرشادات حول تناول الطعام قبل التمارين
العلاقة بين الأكل والرياضة
الوجبات التي تناسب الهدف
خاطئة يتم إتباعها بعد التمرين
كيف يتم تقدير حجم الوجبات للتمارين؟ما هو sport drink؟
ما هو دور أحماض أوميجا – 3 الدهنية في جسم الإنسان؟
هل هناك وجبات طعام تتناسب مع هدف الرياضي؟
هل يجب الأكل بعد التمرين؟
هل يمكن أن تكون الخبرة لها دور في غذاء الرياضي؟
وجبة الإفطار الصحية
0
تصويتات
4
إجابة
185
مشاهدات
تمارين التهاب اللفافة الأخمصية بالصور وأعراض الإصابة بها
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
ماذا سمي مرض الإسقربوط بهذا الاسم
تمارين التهاب اللفافة الأخمصية بالصور وأعراض الإصابة بها
أسباب مرض الاسقربوط
أعراض الإصابة بالتهابات اللفافة الأخمصية في القدم
إنذار الخطر عند الإصابة بالتهابات اللفافة الأخمصية
التمرين الأول لالتهاب اللفافة الأخمصية
التمرين التاسع لالتهاب اللفافة الأخمصية
التمرين الثالث لالتهاب اللفافة الأخمصية
التمرين الثامن
التمرين الثاني
التمرين الخامس
التمرين الرابع
التمرين السابع
التمرين السادس لالتهاب اللفافة الأخمصية
تمارين التهاب اللفافة الأخمصية
طرق علاج مشكلة إلتهابات اللفافة الأخمصية
0
تصويتات
5
إجابة
101
مشاهدات
كيفية تضخيم العضلات للنحفاء بالاعتماد على التمارين والأنظمة الغذائية
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
تصف نظرية الحركة الجزيئية سلوك المادة بالاعتماد
كيفية تضخيم العضلات للنحفاء بالاعتماد على التمارين والأنظمة الغذائية
اذكر افتراضات نظرية الحركة الجزيئية
النظام الغذائي لبناء وتضخيم العضلات
روتين الجسم القائم على ثلاثة أيام بالأسبوع
روتين الجسم القائم على يومين بالأسبوع
روتين بناء وتضخيم العضلات بنظام 5×5 ومجموعات سوبر سيت
كيفية تضخيم العضلات للنحفاء
ممارسة الرياضة لبناء العضلات
0
تصويتات
4
إجابة
57
مشاهدات
كيفية زيادة الطول في أسبوع
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
كيفية زيادة الطول في أسبوع
احتاج تمارين لإزالة تجاعيد الجبهة
اذكر تمارين تخسيس البطن
أفضل الطرق لزيادة الطول في أسبوع بشكل طبيعي
الجينات الوراثيةالنوم الجيد لنمو أفضل
الهرمونات
الوقوف والجلوس بشكل صحيح
عوامل لزيادة الارتفاع
ممارسة تمارين زيادة الطول للأطفال والكبار
نظام التغذية
0
تصويتات
3
إجابة
72
مشاهدات
فوائد الدراجة الهوائية للأرداف والعضلات وطريقة استخدامها
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
الفرق بين الدراجة الهوائية المتحركة والثابتة
تجربتي مع الدراجة الهوائية
تصغير الأرداف بالدراجة الهوائية
فوائد الدراجة الهوائية للأرداف
فوائد الدراجة الهوائية للعضلات
نصائح استخدام الدراجة الهوائية
اذكر فوائد نط الحبل للتخسيس
فوائد الدراجة الهوائية للأرداف والعضلات وطريقة استخدامها
0
تصويتات
4
إجابة
441
مشاهدات
تمارين عرق النسا بالصور ونصائح لعلاج عرق النسا
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
تمارين عرق النسا بالصور ونصائح لعلاج عرق النسا
ما هو علاج الهالات السوداء 2021
اسباب عرق النسا
اعراض عرق النسا
تمارين تحفز وتنشط عمل العصب الوركي
تمارين تساعد على تمدد أوتار الركبتين
تمارين تساعد على تمدد وفرد الظهر
تمارين خاصة بالوسط وتقوم بشد عضلات الظهر السفلية
تمارين عرق النسا
تمارين عرق النسا المناسبة للحامل
طرق الوقاية من مرض عرق النسا
نصائح لعلاج عرق النسا
0
تصويتات
5
إجابة
133
مشاهدات
جدول تمارين كمال الأجسام 6 أيام والأخطاء الشائعة لاستخدامه
سُئل
نوفمبر 22، 2022
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
MT
(
72.4مليون
نقاط)
همية فترة تنشيف الدهون
اتباع الحمية الغذائية أثناء التمرين
الأخطاء الشائعة لاستخدام جدول تمارين كمال الأجسام
6 أيام
اليوم السابع: مخصص للراحة والاستجمام
تأثير التمارين الرياضية المكثفة وعلاقتها بمادة التستوستيرون
تعليمات تخص جدول تمارين كمال الأجسام 6 أيام
تمارين اليوم الأول (رجل وبطن)
تمارين اليوم الثالث (ظهر وكتف)
تمارين اليوم الثاني (صدر وذراع)
تمارين اليوم الخامس (صدر وذراع)
تمارين اليوم الرابع (رجل وبطن)
تمارين اليوم السادس (ظهر وكتف)
جدول تمارين كمال الأجسام 6 أيام
لماذا جدول تمارين كمال الأجسام 6 أيام ؟
نصائح عامة للاستمرار على جدول تمارين كمال الأجسام 6 أيام
يمكن حرق الدهون بدون فقدان العضلات
صفحة:
1
2
3
4
...
702
التالي »
التصنيفات
جميع التصنيفات
التعليم السعودي الترم الثاني
(8.8ألف)
سناب شات
(2.4ألف)
سهم
(0)
تحميل
(1)
البنوك
(814)
منزل
(1.1ألف)
ديني
(721)
الغاز
(3.1ألف)
حول العالم
(1.2ألف)
معلومات عامة
(14.0ألف)
فوائد
(2.9ألف)
حكمة
(30)
إجابات مهارات من جوجل
(295)
الخليج العربي
(209)
التعليم
(39.5ألف)
العناية والجمال
(387)
المطبخ
(3.0ألف)
التغذية
(215)
علوم
(5.3ألف)
معلومات طبية
(3.8ألف)
رياضة
(443)
المناهج الاماراتية
(304)
تقنية
(79)
آخر الأسئلة في معلومات عامة
...