ما طرق الوقاية وعلاج تقرح الحلمة في المنزل؟
يمكن أن تكون العلاجات المنزلية هي الخيار الأول لعلاج تقرح الحلمة، كما أن هذه الطرق تساعد في الوقاية من الإصابة بهذه المشكلة. إليك أبرزها:
زيت الزيتون: قومي بنقع كرة قطنية في زيت الزيتون، وتطبيقها على الحلمة، حيث يقوم زيت الزيتون بتليين الجلد الذي يغطي الحلمة، مما يقلل من فرص انسداد قنوات الحليب.
التدليك والضغط على منطقة الحلمة قبل الرضاعة: وذلك عن طريق منديل ورقي مبلل بماء دافيء، والقيام بالضغط على الحلمة بلطف، ويساعد هذا في تساعد الجلد الميت وتسهيل تدفق الحليب.
ضخ الحليب: أيضاً ينصح باستخدام مضخة الحليب لإخراج القليل منه بقوة الدفع، والتي تساعد في منع أي انسداد بقنوات الحليب الذي يؤدي إلى التقرحات.
تقليل احتكاك الحلمة: يجب عدم إرضاع الطفل من ثدي واحد لتقليل احتكاك الحلمة، كما ينصح بعدم ارتداء أغطية الحلمة البلاستيكية التي تمنع تسرب الحليب، وذلك لأنها تتاكل بمرور الوقت، وتسبب ظهور التقرح. يفضل اختيار أغطية القطن الناعمة واللطيفة على الجلد.
الرضاعة في وضعية صحيحة: فهذا يضمن قدرته على مص الحليب بصورة أفضل، وبالتالي عدم تراكم الحليب داخل الثدي، وكذلك تقليل الإحتكاك