خطوات تجهيز سموثي الفراولة مع الشوفان للحمية
اسم الوصفة: خطوات تجهيز سموثي الفراولة مع الشوفان للحمية
نوع الوصفة: مشروبات
وقت الطبخ: 10 دقائق
نوع الوصفة: سهلة
المكونات
كوب حليب صويا
1/2 كوب شوفان
حبة موز (مقطع مكعبات)
كوب فراولة (مقطعة)
1/2 ملعقة فانيليا
ملعقة صغيرة سكر
طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي قومي بمزج جميع المكونات.
صبي المزيج في أكواب التقديم.