نصائح ضرورية عند ارتداء الجوارب
- الابتعاد عن الجوارب الضيقة.
- انتقاء الجوارب المصنوعة من القطن، نظرًا لقدرتها على تهوية القدمين وامتصاص العرق، بالإضافة إلى ملمسها الناعم على الجلد.
- تغيير الجوارب بشكل مستمر.
- غسل القدمين جيدًا، والسماح للماء من الوصول بين الأصابع.
- تجفيف القدمين بمنشفة نظيفة قبل ارتداء الجوارب.