4 استخدامات مختلفة لبذور الشيا من أجل مكافحة شيخوخة البشرة
والطبيعة كنز ثمين لن يدهشك فقط بعطاياه، بل أيضا بما تجود به أسراره من فوائد جمة على الجانب الصحي والجمالي أيضا. ولعلك سيدتي قد بدأت تكشفين النقاب عن جزء مهم من هذه المكنونات والخبايا عبر ما قدمناه إليك حتى الآن من مزايا عديدة للكثير من العناصر الطبيعية، كبعض الفواكه والخضروات وغيرهما، إلا أن المشوار لا يزال أمامك طويل لفك رموز كل ما وهبنا وإياك الرحمان من خيرات لا تحصى، ومن أجل ذلك ندعوك إلى مواصلة الدرب معنا من خلال التعرف هذه المرة على تلك المزايا المذهلة لبذور الشيا، وتحديدا فوائدها الجمالية بالنسبة إلى البشرة؛ حيث كشفت الدراسات العلمية أن هذه الأخيرة (أي بذور الشيا) تعد من المصادر الطبيعية الرائعة للغاية في مكافحة آثار الشيخوخة وعلامات التقدم في السن؛ وذلك بفضل ما تتسم به تركيبتها من عناصر هامة، نذكر منها خاصةً مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية، بالإضافة أيضا إلى الكالسيوم والفيتامينات الحيوية. تابعي إذا معنا كل ذلك عزيزتي واكتشفي أيضا أفضل وصفات بذور الشيا لمكافحة شيخوخة البشرة.
بذور الشياء : 4 استخدامات مختلفة لمقاومة علامات الشيخوخة والتقدم في السن
1. الطريقة الأولى : خلطة بذور الشيا مع زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون واحدا من أفضل الزيوت الطبيعية التي يمكن التعويل عليها من أجل ترطيب البشرة وإصلاح أنستجتها التالفة. أما عند مزجه مع بذور الشيا، فإنهما يشكلان ثنائيا رائعا للغاية في القضاء على الخطوط الدقيقة وعلامات التقدم في السن.
ويمكن تحضير خلطة بذور الشيا مع زيت الزيتون على الطريقة التالية :
المقادير اللازمة :
- ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا.
- ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون.
كيفية التحضير والاستخدام :
1- اعملي في البداية على نقع بذور الشيا في الماء، وذلك لمدة ليلة كاملة.
2- قومي في صباح اليوم الموالي بتصفية البذور، ومن ثم اطحنيها بشكل جيد.
3- اخلطي مسحوق بذور الشيا المطحونة مع زيت الزيتون من أجل الحصول على خليط متجانس.
4- وزعي الخليط المتحصل عليه على أماكن التجاعيد والخطوط الدقيقة.
5- انتظري مدة 10 دقائق، ثم اشطفي بشرة وجهك بعدها بالماء الدافئ.
6- كرري هذه الطريقة بمعدل مرتين أسبوعيا إلى غاية الحصول على النتائج المطلوبة.
2. الطريقة الثانية : خلطة بذور الشيا مع بياض البيض
يعد بياض البيض واحدا من أهم المصادر الطبيعية وأكثرها نجاعةً في شد ترهلات الجلد ومكافحة علامات التقدم في السن وشيخوخة البشرة. ماذا إذا لو مزجناه مع بذور الشيا؟ سيكون الأمر رائعا بحق، أليس كذلك عزيزتي؟، لك أن تتخيلي ذلك بنفسك!
أما عن الطريقة المثالية للاستفادة من مزايا هذين المكونين معا، فهي كالتالي :
المقادير اللازمة :
- ملعقتين صغيرتين من بذور الشيا المنقوعة لمدة ليلة كاملة.
- بياض بيضة واحدة.
كيفية التحضير والاستخدام :
1- اخلطي بياض البياض مع بذور الشيا المنقوعة والمطحونة.
2- وزعي الخليط المتحصل عليه على الأماكن التي تظهر فيها التجاعيد.
3- انتظري مدة 15 دقيقةً حتى يجف القناع بشكل تام، ثم امسحي بشرتك جيدا بقطعة من القطن المبللة بالماء الساخن.
4- كرري استخدام هذه الطريقة مرةً واحدةً في الأسبوع إلى غاية التخلص من آثار التجاعيد والخطوط الدقيقة.
3. الطريقة الثالثة : خلطة بذور الشيا مع شرائح الأناناس
قد لا يكون لديك معلومات كافية حول الأناناس، ولكن هذه الفاكهة لا تتسم فقط بمذاقاتها الشهية وإنما أيضا بفوائدها الرائعة خاصةً على الجلد، وذلك بفضل ما تحتويه من عناصر مميزة، لعل أبرزها الفيتامينات والمعادن اللازمة من أجل حيوية البشرة ومنحها مظهرا مشرقا ومفعما بالنضارة.
المقادير اللازمة :
- كمية مناسبة من بذور الشيا المنقوعة والمطحونة.
- مجموعة من شرائح الأناناس الطازجة.
كيفية التحضير والاستخدام :
1- اخلطي شرائح الأناناس في محضرة الطعام من أجل الحصول على خليط ناعم.
2- أضيفي بذور الشيا المنقوعة والمطحونة إلى خليط الأناناس وامزجي المكونين بشكل جيد إلى غاية الحصول على مزيج متجانس.
3- وزعي الخليط المتحصل عليه على الأماكن المعرضة للتجاعيد والخطوط الدقيقة.
4- انتظري مدة 20 دقيقة، ثم قومي بعدها بشطف بشرتك بالماء البارد من أجل التخلص من بقايا القناع.
5- كرري استخدام هذه الطريقة بمعدل مرتين في الأسبوع إلى غاية الحصول على النتائج المرجوة.
4. الطريقة الرابعة : خلطة بذور الشيا مع زيت بذر الكتان والعسل
كنا قد أكدنا في أكثر من مناسبة خلال مقالاتنا العديدة السابقة على مدى أهمية العسل في شد البشرة وتخليصها من الترهلات ومن الكثير من المشكلات الأخرى التي من شأنها أن تواجهها لسبب ما أو لآخر. أما زيت بذر الكتان، فشأنه شأن زيت الزيتون، فإنه يعمل وبشكل فعال على ترطيب بشرة الوجه والعناية بها بشكل جيد، ومن ذلك منحها النضارة والإشراقة اللازمين.
المقادير اللازمة :
- ملعقة صغيرة من بذور الكتان المنقوعة والمطحونة.
- ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- من ثلاث إلى أربع قطرات من زيت بذر الكتان.
كيفية التحضير والاستخدام :
1- اخلطي جميع المكونات معا بشكل جيد إلى غاية الحصول على مزيج متجانس.
2- وزعي الخليط المتحصل عليه على أماكن ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
3- انتظري مدة 10 دقائق إلى أن يجف القناع بشكل تام، ثم قومي بعدها بشطف وجهك مرتين متتاليتين باستخدام الغسول المناسب لبشرتك.