7 علاجات طبيعية لمكافحة رائحة المهبل الكريهة
الروائح المهبلية الكريهة هي عبارة عن مشكلة شائعة تواجه نسبة كبيرة من السيدات في مراحل عمرية مختلفة وتحدث نتيجةً لعوامل عديدة ويعود بعضها لأسباب صحية، ومن أجل ذلك يوصى بمراجعة الطبيب قبل البدأ في اتباع أي إجراء علاجي ومن بين أبرز المسببات نذكر ما يلي :
- عدوى الفطريات المهبلية.
- الأمراض المنقولة جنسيا مثل الكلاميديا أو السيلان.
- التهاب المهبل الجرثومي.
- حدوث تغييرات في مستويات هرمون الاستروجين بسبب الحمل أو انقطاع الطمث.
- استخدام العازل الصحى أو الفوطة لفترة طويلة.
- استخدام الصابون والشامبو والمنتجات الصناعية.
وبالاضافة إلى الأسباب المذكورة سابقًا يجب الإشارة أيضًا إلى أن الرائحة الكريهة قد تكون مرتبطة في بعض الحالات بأمراض خطيرة مثل سرطان المهبل أو عنق الرحم عفانا وعفاكـم الله.
وبدورنا نقدم اليوم وفي ما يلي باقة من الخيارات الطبيعية الممتازة والآمنة لمكافحة هذه الحالة المحرجة وتعزيز الشعور بالثقة والتي ينصح باستخدامها بعد التأكد من أن حالتك عادية وأنك لا تعانين من أي اضطرابات خطيرة.
1. تجنب الملابس الصناعية والحرص على تغيير الملابس الداخلية بانتظام
نحن نعلم سيدتى أن الملابس الصناعية بما في ذلك الساتان أو الدانتيل تجعلك أكثر إثارة وتميزًا لكن اعلمي أن هذه الأقمشة رغم لمستها الأنثوية الرائعة فانها لا تسمح للبشرة بالتنفس بالشكل المثالي بما يؤدى إلى ظهور الروائح الكريهة. في المقابل نحن لا نطلب منك تجنبها بصورة كلية لكن يفضل ارتدائها في المواقف الزوجية الخاصة والحرص على تجنبها في الأوقات الأخرى واستبدالها بالملابس ذات النسيج القطني لأنها مريحة للغاية وتسمح للبشرة بالتنفس بشكل مثالي. مع أهمية تغيير الملابس الداخلية مرة واحدة كل يوم باستثناء الأيام الحارة جدًا حيث يكون التعرق شديدًا وفي هذه الحالة يفضل تغييرها بعد 12 ساعة.
2. استخدام زيت شجرة الشاي العطرى
يعمل زيت شجرة الشاي العطرى كمطهر فعال وكعلاج طبيعي ممتازة في مكافحة الرائحة الكريهة من خلال القضاء على الفطريات المسببة لها وينصح باعتماده كبديل عن مختلف الخيارات الكيميائية والصناعية المتواجدة في الأسواق. لأن هذا الزيت يساعد في آن واحد على تحقيق التوازن في درجة الحموضة الطبيعية وعلى محاربة الالتهابات. وللاستفادة من هذا العلاج نقوم باضافة 3 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء ومن ثم نستخدم المزيج لغسل المنطقة المهبلية.
3. وصفة بيكربونات الصوديوم
من بين أبرز مسببات الرائحة المهبلية الكريهة هو حدوث تغير في الرقم الهيدروجيني بسبب تكاثر الفطريات والبكتيريا.ونوصى في هذه الحالة باستخدام بيكربونات الصوديوم لأنها تعتبر مثالية في القضاء على هذا المشكل بالاضافة إلى أن هذه الطريقة ستمكنك من التمتع بحمام ممتاز يساعد على الاسترخاء.
المكونات :
- نصف كوب من بيكربونات الصوديوم (100 جم).
- كوب من الماء (250 مل).
طريقة الاستعمال :
- اخلطي الماء مع بيكربونات الصوديوم ثم قومي باضافتها إلى حوض الحمام الممتلئ مسبقًا بالماء الدافئ.
- استلقى في الحمام لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة.
4. استخدام خل التفاح
يتميز خل التفاح بخصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا ويمثل واحدًا من أفضل المكونات المساعدة على مكافحة الرائحة المهبلية. بالاضافة إلى دوره في إزالة السموم التي تسبب الروائح المزعجة، وهو علاج غير مكلف واقتصادى ويمكن اعتباره كواحد من أفضل الخيارات الطبيعية المتاحة.
المكونات :
- ملعقين كبيرتين من خل التفاح (30 مل).
- كوب من الماء (200 مل).
طريقة الاستعمال :
- اخلطي المكونات معًا وامسحي بها منطقة المهبل.
- استخدمي هذا العلاج مرتين في اليوم.
- يمكنك أيضًا تناول كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من الخل مرة واحدةً في اليوم بدلاً من استخدامه مباشرةً على منطقة المهبل.
5. علاج الكلوروفيل
يمكن اعتماد الكلوريفيل أو ما يسمى باليخضور كمضاد طبيعيى للروائح حيث يعمل على إزالتها بصورة فعالة وتدريجية، والمهم أن نتأكد عند إقتناء الكلوريفيل أنه نقي 100% وأنه لا يخضع لأي معالجات كيميائية.
ويمكن الحصول على هذا العنصر إما على شكل سائل أو في صورة قرص وأفضل ما في الأمر أن أسعاره معقولة للغاية فضلاً عن أنه متوفر بسهولة في مختلف متاجر الأغذية الصحية أو في محلات السوبر ماركت المختلفة.
وللاستفادة من خصائص هذا العنصر نوصى بتناول حبة واحدة من الكلوروفيل كل ليلة قبل النوم أو بأخذ الجرعة المشار إليها على العبوة إذا كان في شكل سائل.
6. غسل المنطقة المهبلية باستخدام ماء النيم
تتميز أوراق النيم بخصائصها المضادة للميكروبات التي تعالج مختلف الأمراض الجلدية وتساعد في القضاء على الطفيليات وتعمل على تقليل الروائح المهبلية. وللاستفادة من هذه المزايا نحن ننصح باستخدام لغسل المنطقة الحميمية مرة كل أسبوع.
المكونات :
- 10 أوراق من شجرة النيم.
- 4 أكواب من الماء الساخن (لترمن الماء).
طريقة الاستعمال :
- نغسل أوراق النيم جيدًا.
- غلي الماء وأضيفي إليه أوراق النيم واتركيها لمدة 7 دقائق.
- أزيلي الأوراق وانتظرى إلى أن يصل الماء إلى درجة الحرارة المناسبة.
- إغسلي المنطقة المهبلية بالماء المتحصل عليه.
7. التوقف عن استخدام الصابون والعطور التي تزيد من تفاقم مشكلة الروائح المهبلية
رغم أن الأمر يبدو متناقضًا بعض الشئ ومع ذلك يمكن يمكن أن يؤدي استخدام الصابون والعطور بهدف القضاء على الروائح الكريهة العديد من التأثيرات الخطيرة، حيث تحدث هذه المنتجات جفافًا على مستوى المنطقة المهبلية وتغييرات في ارقبما يجعلها بيئة ملائمة لنمو البكتيريا ولتفادى هذه المشكلة نحن ننصح باستبدال هذه الخيارات باحدى العناصر الطبيعية المقدمة في ما سبق.