أهم أنواع الأعشاب الطبية
النعناع
يعتبر النعناع من أكثر الأعشاب التي يتم استخدامها ، وغالباً ما يتواجد في كل منزل ، ويحتوي على عدد كبير من الفوائد ، ومنها :
علاج اضطرابات الجهاز الهضمي ، وآلام البطن .
التخفيف من الصداع .
القضاء على قشر الشعر ، والتمتع بفروة رأس منتعشة .
القضاء على الديدان المعوية .
علاج الاسهال .
يستخدم كفاتح للشهية .
مدر للبول .
الكراوية
تستخدم الكراوية في الدول العربية على نطاق واسع ، وعادة ما يتم تقديمها بمناسبة قدوم مولود جديد ، ومن فوائدها :
المساعدة في هضم الطعام .
مدر للحليب للنساء المرضعات .
يمكن استخدامها لاضافة نكهات مميزة للفطائر والكيك .
اليانسون
من أشهر الأعشاب ، وعادة ما يتم استخدامه مع نزلات البرد ، ومن فوائده :
يساعد في علاج التهابات الكبد .
علاج التهابات الحلق .
المساعدة في التخلص من البلغم .
تهدئة المعدة ، والتخلص من انتفاخاتها .
يتم اضافته في صناعة بعض المعجنات .
المرمية
يكثر زراعتها في المناطق الطبيعية ، ومن فوائدها :
تقوية العضلات .
تستخدم لتبيض الأسنان .
تساعد على تقوية الذاكرة .
المساعدة في التخلص من حالات فرط التعرق .
المساعدة في القضاء على البكتيريا .
الوقاية من الأمراض السرطانية .
الزنجبيل
يتميز الزنجبيل باحتوائه على كيتونات عطرية ، ومن أكثر صفاته تميزه بالحرارة التي يمكن أن تضيف نكهة طيبة للطعام ، ومن فوائده :
-علاج حالات الغثيان والقئ .
– علاج حالات الاسهال ، والتخفيف من آلام البطن .
– التخفيف من آلام الأسنان .
– يمكن استخدامه كمضاد للالتهابات .
– يستخدم للوقاية من الأمراض السرطانية بفضل خصائصه المضادة للأكسدة .
البقدونس
من أفضل الأعشاب الطبية ، ويحصل على المركز الثالث بعد الثوم ، والقراص .، ومن فوائده :
مفيد لتنقية الكليتين .
له خصائص علاجية لأمراض القلب .
مفيدة للجهاز الهضمي .
تساعد في علاج بعض أمراض النساء .
القراص
من أفضل الأعشاب الطبية القوية ، والمتعددة الفوائد ، ومن فوائده :
علاج القولون العصبي .
يساعد في تنظيف الجسم من السموم ، تهدئة الأمعاء .
مفيد لعلاج بعض أمراض الكبد .
يستخدم في علاج أمراض المسالك البولية .
يساعد في علاج بعض المشكلات الجلدية .
العرقسوس
يتميز العرقسوس بمذاقه الحلو ، وفوائده الكثيرة ، ومن فوائده :
يتم استخدامه كمضاد للالتهابات .
الكركم
يعد من أفضل البهارات التي يتم استخدامها ، ويتميز بلونه الأصفر الجميل ، وتم استخدامه قديماً في الطب الشعبي ، ويشاع استخدامه في الهند ، وأثبتت الدراسات أن الهند أكثر الدول استخداماً للكركم ، وأقلها عدداً في نسب الاصابة بالسرطان ، فوائده :
الوقاية من سرطان الثدي ، والقولون ، والبروستاتا ، والبنكرياس بفضل مركب الكركمين .
حبة البركة
حبة البركة من أكثر الأعشاب الهامة ، والتي استخدمت في الطب النبوي ، ومن فوائدها :
علاج أمراض الربو والحساسية .
التخلص من نوبات ضيق التنفس .
الهندباء
للهندباء العديد من الفوائد الطبية ، ومنها :
تحفيز عمل البنكرياس ، وخفض معدلات السكر بالدم .
تنقية الكبد من السموم .
تقوية القدرة على التركيز .
الشاي الأخضر
يعرف الشاي الأخضر بخصائصه المنشطة والمنبه ، ومن فوائده الطبية :
التخلص من الشوارد الحرة التي يمكن أن تتحول لخلايا سرطانية .
يساعد في تحليل الدهون ، ورفع معدل الأيض .