سموثي الزبادي بالموز والفراولة
اسم الوصفة: سموثي الزبادي بالموز والفراولة
نوع الوصفة: مشروبات
وقت الطبخ: 10 دقائق
نوع الوصفة: سهلة
المكونات
كوب فراولة مجمدة.
حبة موز.
2 ملاعق شوفان.
ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني.
ملعقة كبيرة عسل.
ربع كوب حليب.
طريقة التحضير
ضعي كل المكونات ما عدى العسل في الخلاط الكهربائي.
اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح ناعما.
أضيفي العسل وحركي ثم ضعيه في الثلاجة حتى وقت التقديم.