كيفية اعداد سموثي الشاي الأخضر للحمية
اسم الوصفة: كيفية اعداد سموثي الشاي الأخضر للحمية
نوع الوصفة: مشروبات
وقت الطبخ: 15 دقيقة
نوع الوصفة: سهلة
المكونات
حبة مانغو (مقشر ومفروم)
حبة موز (مفرز ومقطع)
كوب شاي أخضر (مبرّد)
كوب حليب (خالي الدسم)
6 مكعبات ثلج
طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي قومي بمزج جميع المكونات.
صبي المزيج في أكواب التقديم