سموثي الشمندر بالكرز المضاد للأكسدة
اسم الوصفة: سموثي الشمندر بالكرز المضاد للأكسدة
نوع الوصفة: مشروبات
وقت الطبخ: 10 دقائق
نوع الوصفة: سهلة
المكونات
كوب وربع حليب لوز (غير محلى)
حبة شمندر (مسلوق ومقشر ومفروم)
كوب كرز أحمر (مجمد)
3 ملاعق زبدة الفول السوداني
طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي قومي بمزج جميع المكونات.
ضعي المزيج في أكواب التقديم.