فوائد بذور اللوتس لسرعة القذف
من اهم فوائد بذور اللوتس للرجال انها تساعد في علاج مشكلة سرعة القذف لدى الرجال، والطريقة الأكثر عملية هي تناولها على هيئة بودرة أو مسحوق، أوغليها في الماء كمغلي، يجب إضافة 6-15 جرام من المسحوق إلى الماء المغلي ثم شربه يوميًا.
وهناك طرق مختلفة يمكنك اتباعها إذا كنت تعيش في بلد يمكنك فيها شراء بذور اللوتس الطازجة، وهي متوفرة في العديد من دول جنوب شرق آسيا، يمكنك أن تأكلها محمصة أو مجففة، وقم برشها فوق أي طعام ترغب في تناوله معها (مثل الحبوب).
أين تباع جذور اللوتس
- ينمو جذر اللوتس كسلسلة صلبة بطول 6 بوصات، يبلغ قطر كل منها حوالي 3 بوصات.
- يحتوي جذر اللوتس على جلد بني محمر ولحم أبيض كريمي مع ملمس هش بطعم مشابه للخرشوف.
- يتحول لون اللب إلى اللون البني بعد التقطيع، لذا يجب نقعه في ماء الخل أو عصير الحمضيات لإبطاء تغير اللون.
- غالبًا ما يتم طهي الجذر ولكن يمكن استخدامه بعدة طرق، مثل القلي السريع أو المطهو ببطء أو للتزيين.
- يُعرف أيضًا جذر اللوتس باسم جذر الزنبق ومتوفر من أواخر الصيف حتى الربيع في كاليفورنيا أو من الأسواق الآسيوية على مدار العام، كما يمكن شراؤها من المتاجر المتخصصة في بيع الجذور أو المشاتل كما يطلق عليها.
◄ يمكنك قراءة المزيد من المعلومات عن فوائد بذور اللوتس لسرعة القذف