Question

ما العلاجات المنزلية لتليف العضلات

Answer 1

ما العلاجات المنزلية لتليف العضلات

كما يمكن اللّجوء إلى استخدام الوسائل والعلاجات المنزليّة كأحد طرق علاج تليّف العضلات والأعراض المصاحبة له والتي يعاني منها المريض، فقد يفضّل العديد من المرضى القيام باستخدامها، ومن أبرز هذه العلاجات:
•    التّخفيف من حدّة التّوتّر لدى مريض تليّف العضلات؛ عبر محاولة الاسترخاء وممارسة بعض التّمارين التي تهدف إلى ذلك، كما قد يقوم الطّبيب المختص بصرف بعض الأدوية لتهدئة المريض.
•    يجب الحرص على أن ينال المصاب بمرض تليّف العضلات قسطًا كافيًا من عدد ساعات النّوم مع عدم إهمال أهميّة نوعيّة النّوم؛ وذلك لتجنّب التّعب الذي قد يعاني منه مرضى تليّف العضلات بشدّة.
•    كما يمكن استخدام الكمّادات الدّافئة أو الاستحمام باستخدام ماء دافئ أو تسخين الملابس قبل ارتداءها، بحيث تعمل الحرارة على التّخفيف من الشّعور بالألم، وعلاج مشكلة تصلّب العضلات لدى المصابين بمرض تليّف العضلات.
•    كما يمكن أن تساعد الكمّادات الباردة مرضى تليّف العضلات؛ من خلال التّخفيف من الشّعور بألم شّديد في العضلات.
•    قد يتم استخدام بعض المكمّلات؛ كمشتقات السّيريتونين والميلاتونين والمغنيسيوم لتخفيف من أعراض مرض تليّف العضلات.