استخدامات زيت الحبة السوداء للمناعة
إذا كنت ترغب في الاستفادة من مميزات مثل علاج امراض المناعة الذاتية بالاعشاب ، فيمكن لك أن تقوم بدمج الحبة السوداء في أطباقك اليومية ، ومن تلك اقتراحات الأطعمة التي يمكن إضافة حبة البركة لها :
- يحمص ويرش على الخبز مثل السمسم .
- يحمص ويرش فوق البسكويت .
- يضاف إلى الشربة والكاري والبطاطا المقلية .
- يمكن طحنها وخلطها مع توابل أخر مثل الخردل والشمر والكمون .
- كما يمكن شراء زيت حبة البركة من المتاجر الصحية والصيدليات ، وهناك كبسولات البه السوداء والتي يمكن تناولها بشكل يومي ، كما يمكن شراء زيت الحبة السوداء والذي يمكن وضعه على الجلد والشعر أو تناوله عن طريق الفم .
◄ يمكنك قراءة المزيد من المعلومات عن استخدامات زيت الحبة السوداء للمناعة